Objectif SMART
Une méthode concrète pour définir et atteindre efficacement vos objectifs.
📖 C'est quoi ?
Un objectif SMART, est un objectif à la fois clair, mesurable et réaliste dans le temps.
🎯 Éléments importants :
À faire :
- Avoir un tableau de suivi pour observer votre progression
- Corriger la trajectoire avec des questions de régulation
- Garder la motivation en notant les mini-victoires
- Établir un bilan hebdomadaire